Практичне заняття 2. Дослідження самосприйняття та самоідентичності спортсмена

Завдання: дослідити власне самосприйняття та самоідентичність за допомогою двох різних способів опрацювання інформації: усного самоопису та письмової рефлексії.

Прослухати відео, подкаст, інтерв’ю зі спортсменом , у якому розкриваються питання самоідентичності, сприйняття власного тіла та можливостей, спортивної ролі, переживання успіху й невдачі, зміни уявлення про себе внаслідок травми, інвалідності або інших життєвих обставин. Під час прослуховування звернути увагу на те, як людина описує себе, свої можливості та обмеження, роль спорту у власному житті, ставлення до інших людей і зміни у власному сприйнятті.

Після прослуховування проаналізувати матеріал через основні модальності сприйняття інформації: візуальну, аудіальну та кінестетичну.

У межах візуальної модальності проаналізувати, які образи виникають у процесі сприйняття інформації, як людина описує себе та своє тіло, які візуальні характеристики пов’язує зі своїми можливостями, спортивною діяльністю та образом майбутнього.

У межах аудіальної модальності проаналізувати слова, висловлювання, інтонації та характер мовлення, за допомогою яких спортсмен описує себе, свої переживання, успіхи, труднощі та ставлення до спорту. Звернути увагу на те, які слова підтримують позитивне самосприйняття, а які можуть відображати сумніви, внутрішню критику або невпевненість.

У межах кінестетичної модальності проаналізувати описані тілесні та емоційні відчуття: напруження, біль, силу, втому, задоволення, страх, впевненість, дискомфорт та інші переживання, пов’язані зі спортивною діяльністю та ставленням до власного тіла.

Після аналізу трьох модальностей написати короткий усний самоопис від першої особи на тему «Хто я у спорті та поза спортом?», а потім створити письмовий самоопис у формі есе «Я як система різних можливостей».

Порівняти усний та письмовий варіанти самоопису та визначити, які аспекти власної самоідентичності легше усвідомлюються через образи, які через слова та які через тілесні й емоційні переживання.

Завершити роботу аналітичним висновком про те, як різні модальності сприйняття інформації впливають на формування образу «Я», сприйняття власних можливостей та самоідентичність спортсмена.

Форма виконання: аналітична письмова робота обсягом 2–3 сторінки, що містить аналіз обраного матеріалу, результати самоопису та підсумковий висновок.